牛テール,
水(下茹で用),
塩(下茹で用),
日本酒(下味用),
塩(下味用),
水(スープ用),
ニンニク,
生姜(薄切り),
タマネギ(大),
だしパック,
塩,
みりん,
黒胡椒,
オールスパイス,
長ネギ
あん肝,
白菜,
豆腐,
水,
★だしの素,
★酒,
★醤油,
★みりん,
★砂糖,
味噌,
塩
トマト缶,
オリーブオイル,
にんにく,
コンソメ固形,
塩,
ケチャップ,
あれば赤ワイン,
❤ 具材(基本はお好きなモノ),
玉ねぎ,
ブロッコリー,
なす,
キャベツ,
きのこ(いろいろ),
ウィンナー,
ベーコン,
❤ シメに,
パスタ,
ピザ用チーズ
小麦粉,
片栗粉,
だし汁,
卵,
タレ,
○醤油,
○酢,
○豆板醤,
○ごま油,
○すりごま,
○砂糖,
○すりおろしにんにく,
好きな具,
人参,
にら,
豚肉、たけのこ、もやし、えびetc...